Burritos déjeuner à la saucisse Toulouse, poivrons et épinards (à congeler)
Poêlée de gnocchis crémeux au porc haché (sauce rosée)
Salade César aux pois chiches croustillants (salade repas)
Soupe crémeuse aux champignons et riz sauvage
Poulet au beurre facile et rapide à l’Instant Pot (autocuiseur)
Salade de kale avec pomme et canneberges
Quiche à la bette à carde, chèvre et oignons confits
Défi meal prep: recettes à congeler
Tacos croustillants aux haricots (taquitos végétariens)
Bol repas «sud-ouest» sauce au yogourt-BBQ épicée (végétarien)
Salade de nouilles sauce à l’arachide (au poulet ou au tofu)
Granola pommes aux épices et caramel