ATELIER EN LIGNE

On se lance dans la prep de fin de semaine!

Un atelier pour t'aider à trouver les stratégies de meal prep qui fittent dans ta routine, pour réduire le temps passé à cuisiner les soirs de semaine... et respirer un peu plus ;)

Dans cet atelier, on verra:

Différents types de meal prep à essayer en fonction de ton temps dispo (même si t'as juste 45 min à y consacrer!)
Les recettes et ingrédients les plus adaptés, qui se conservent bien au frigo quelques jours
Des trucs pour gagner en efficacité lors de tes séances de popote
Des idées pour se motiver et avoir du plaisir en cuisinant

45$

Les inscriptions sont fermées pour l'atelier en direct.

Tu peux accéder à l'enregistrement de l'atelier dans le «duo d'ateliers» sur la planification des repas et la meal prep (à prix réduit!)

J'y partage une tonne de conseils pour se lancer dans la "prep de fin de semaine" et réussir à prendre - un peu, ou beaucoup - d'avance sur les repas de la semaine.

Mon but: que tu te sentes en confiance d'intégrer la meal prep dans ta routine, efficacement et avec plaisir :) J'ai trop hâte!

VOIR LE DUO D'ATELIERS