recettes simples et rapides
(et toujours délicieuses!)

THÈMES POPULAIRES

THÈMES POPULAIRES

C'est l'automne!

RECETTES DE SAISON COUP DE COEUR

Muffins bananes chocolat santé (extra moelleux!)

Soupe toscane aux saucisses italiennes, kale et haricots blancs

Poulet au beurre facile et rapide à l’Instant Pot (autocuiseur)

Muffins aux pommes, aux dattes et aux épices

Un coup de pouce pour les soirs de semaine!

Recettes à la mijoteuse et à l'autocuiseur

Patates douces farcies comme une lasagne (sauce bolognaise, épinards et ricotta)

Patates douces garnies aux pois chiches et épinards au curry

Tacos de carnitas à la mijoteuse

Mijoté aux lentilles réconfortant (ma meilleure soupe aux lentilles)

TOUTES LES RECETTES

Patates douces farcies comme une lasagne (sauce bolognaise, épinards et ricotta)

Protéines végétales, Viandes, volailles et poissons
Patates douces farcies comme une lasagne (sauce bolognaise, épinards et ricotta)

Pas le temps, pas de cerveau / Recettes de semaine simples et rapides!

Trucs et idées cuisine
Pas le temps, pas de cerveau / Recettes de semaine simples et rapides!

Porc au caramel express avec concombres marinés (bol repas style vietnamien)

Salades et bols repas, Viandes, volailles et poissons
Porc au caramel express avec concombres marinés (bol repas style vietnamien)

Muffins aux pommes, aux dattes et aux épices

Déjeuners et collations
Muffins aux pommes, aux dattes et aux épices

Burritos déjeuner à la saucisse Toulouse, poivrons et épinards (à congeler)

Déjeuners et collations
Burritos déjeuner à la saucisse Toulouse, poivrons et épinards (à congeler)

Bol poke de thon mariné avec avocat, pamplemousse et wakamé

Salades et bols repas
Bol poke de thon mariné avec avocat, pamplemousse et wakamé

Quiz / Découvre ton profil de saveurs et 3 recettes de pâtes parfaites pour toi!

Pâtes, nouilles et riz, Trucs et idées cuisine
Quiz / Découvre ton profil de saveurs et 3 recettes de pâtes parfaites pour toi!

4 conseils que j’aurais voulu avoir avant de commencer à planifier mes repas

Meal prep et planif de repas
4 conseils que j’aurais voulu avoir avant de commencer à planifier mes repas

Poêlée de gnocchis crémeux au porc haché (sauce rosée)

Pâtes, nouilles et riz, Viandes, volailles et poissons
Poêlée de gnocchis crémeux au porc haché (sauce rosée)

Salade César aux pois chiches croustillants (salade repas)

Salades et bols repas
Salade César aux pois chiches croustillants (salade repas)

Menu meal prep: tous les lunchs de la semaine en 1h30 (#10)

Meal prep et planif de repas
Menu meal prep: tous les lunchs de la semaine en 1h30 (#10)

Menu meal prep: tous les lunchs de la semaine en 1h30 (#9)

Meal prep et planif de repas
Menu meal prep: tous les lunchs de la semaine en 1h30 (#9)
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