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Recettes adaptées pour les lunchs

Carottes et pois chiches au miel, cumin et paprika

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Chili végétarien aux trois haricots et à la bière (avec option mijoteuse)

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Porc au caramel express avec concombres marinés (bol repas style vietnamien)

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Burritos déjeuner à la saucisse Toulouse, poivrons et épinards (à congeler)

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Salade César aux pois chiches croustillants (salade repas)

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Menu meal prep: tous les lunchs de la semaine en 1h30 (#10)

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Menu meal prep: tous les lunchs de la semaine en 1h30 (#9)

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Soupe crémeuse aux champignons et riz sauvage

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Salade de kale avec pomme et canneberges

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Bol repas «sud-ouest» sauce au yogourt-BBQ épicée (végétarien)

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Salade de nouilles sauce à l’arachide (au poulet ou au tofu)

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Salade de pâtes aux asperges et prosciutto croustillant

Salade de pâtes aux asperges et prosciutto croustillant
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