Abonne-toi sur ta plateforme préférée!
Aujourd’hui, on jase de pourquoi j’ai commencé à planifier mes repas… et pourquoi je continue à le faire semaine après semaine, après plus de 10 ans! Mes motivations ont changé au fil du temps, mais cette planification reste un incontournable. Ça me permet d’économiser, d’être de meilleure humeur les soirs de semaine, ça diminue ma charge mentale et bien plus encore.
Envie de te lancer toi aussi? Voici quelques articles qui pourraient t’intéresser:
- 4 conseils que j’aurais voulu avoir avant de commencer à planifier mes repas
- Planifie tes repas de la semaine sans casse-tête: ma stratégie infaillible pour y arriver
T’as aimé cet épisode? Je t’invite à le partager et à laisser ton avis sur Apple Podcasts ou Spotify. Ça va aider d’autres personnes à découvrir le podcast et le blogue ☺️