ATELIER EN LIGNE

Planifier les repas de la semaine, c'est pas obligé d'être compliqué!

Plat de lunch de salade cesar végétarienne avec pois chiches croustillants et sauce César maison

À la fin de cet atelier,
tu sauras ...

  • Reconnaître la stratégie de planification qui te convient le plus, en fonction de tes besoins et de ton style de vie
  • Trouver le juste équilibre entre planification et flexibilité, pour organiser ta semaine, sans pour autant te sentir «pognée» dans ton menu  
  • Quelles erreurs éviter afin de réussir à prendre l'habitude de planifier les repas
  • Choisir les recettes de la semaine sans avoir à fouiller pendant des heures sur Pinterest, Instagram et tes livres de recettes
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